H2 - H6 | <h2>В действительности медитация – это состояние безмысленного осознания. Это не совершаемое действие, это состояние осознания. Мы либо в этом состоянии, либо нет, и это не зависит от того, что мы делаем в данный момент. И в самом деле, один человек может находиться в состоянии медитации, занимаясь повседневными делами, тогда как другой может быть весьма далек от этого состояния, сидя в позе лотоса на вершине горы.</h2> <h2>Концентрация</h2> <h2>Потеря контроля над собой</h2> <h2>Упражнения</h2> <h2>Ментальное усилие</h2> <h2>Медитация на Дальнем Востоке</h2> <h3>Концентрация – это усилие, прилагаемое с целью установить внимание на определённом объекте или идее в течение продолжительного времени.</h3> <h3>Звуки, голоса, цвета, непроизвольные движения не имеют ничего общего с медитацией и духовностью. Это симптомы потери осознания и частичной потери контроля над собой.</h3> <h3>Упражнения, такие как различные позы и способы дыхания также не являются медитацией. Они могут лишь помочь привести себя в баланс, если проводятся под руководством настоящего учителя.</h3> <h3>Безмысленное осознание достигается благодаря поднятию Кундалини. С помощью своих рук мы избавляемся от блокировок, мешающих её восхождению, но не прилагаем для этого никаких ментальных усилий (таких, например, как непрерывное повторение: «Я должен перестать думать»).</h3> <h3></h3> <h3>* * *</h3> <h3>Воскресенье в 12:00<...> Ост. «Севастопольская», ул. Севастопольская 15/1, Детская школа искусств №2<...> Тел.+7 (902) 485-30-74 или +7 (924) 241-97-49</h3> <h3><...>Владивосток<...></h3> <h3>Суббота в 12:00<...> Адрес: ул. Семеновская 3, 4-й этаж.</h3> <h3>Тел.+7 (914) 710-20-08 или +7 (984) 199-47-28</h3> <h3><...>Комсомольск-на-Амуре<...></h3> <h3>Вторник и пятница в 18:00<...> ул. Димитрова 5, к.206<...> Тел.+7 (914) 175-27-47</h3> <h3><...>Находка<...></h3> <h3>Воскресенье в 12:00<...> Ост. ЖБК, ул. Малиновского 32, Отель «Сюань — Юань», 2 этаж, зал фитнеса.<...> Тел.+7 (914) 7 | 34 | | max - 15 |